Welkom bij zen@sea, onze  'down to earth' en gespecialiseerde yoga studio in het hart van historisch Zierikzee. Zoals de titel aangeeft kun je bij ons terecht voor ontspanning, rust, ruimte en persoonlijke aandacht tijdens onze yogalessen (Yin Yoga, Yin Rug Yoga , BackMitra,  Yin XL, Restorative Yoga, Yoga Therapie, Yoga Nidra en Vinyasa ) en Ayurvedische yoga massages. We bieden ook iedere twee maanden een 8 weekse zwangerschapsyoga cursus aan. Onze studio is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen, met of zonder yoga ervaring, jong en oud.  We helpen je  graag wegwijs te maken voor wat betreft de verschillende vormen van yoga, om op deze manier een vorm(en) te vinden die bij jou passen. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie en/of om eens een proefles te ervaren.

Voor meer informatie met betrekking tot onze lesvormen, yogastijlen, het lesrooster, massages, tarieven en docenten verwijzen wij je graag naar de navigatiebalk. Mocht je nog vragen hebben dan kun je altijd contact met ons opnemen via info@zenatsea.biz 

 Niu

N

Bekijk hier ons lesrooster tot en met juli 2022

https://www.momoyoga.nl/zenatsea


Wil je een keer met een van onze lessen meedoen, schrijf je dan in via momoyoga:

https://www.momoyoga.nl/zenatsea/inschrijven


NIEUWSFLITS


  • 2022-03-13 11.56.36_1
  • 2022-03-13 12.00.53
  • 2022-03-13 12.04.48
  • 2022-03-13 12.05.00
  • 2022-03-13 12.05.16
NIEUW 
Introductie yogalessen voor mannen
Een paar keer per jaar organiseren we een kennismakingsworkshop yoga voor mannen op zaterdagen van 10 tot 12 uur, in de studio van zen@sea. In deze workshop zul je kennismaken met de verschillende actieve en passieve vormen van yoga en is er ook aandacht voor de ademhaling en ontspanning. Deze workshop is voor iedereen toegankelijk en ervaring is niet nodig. Ben je duursporter of krachtsporter of voel je te veel stress in je lijf dan is deze workshop een hele goede aanvulling. 
  • 1
  • zwangerschapsyoga


ZWANGERSCHAPS YOGA EN POSTNATALE YOGA

De nieuwe ZWANGERSCHAPSYOGA cursus start op 26 juli en duurt tot en met 13 september 2022, voor deze cursus zijn er nog 2 plaatsen beschikbaar. 

De daaropvolgende nieuwe cursus begint op 20 september en duurt tot en met 15 november, voor deze cursus zijn nog een aantal plaatsen beschikbaar. Geniet van totale ontspanning tijdens je zwangerschap onder de warme begeleiding van Winya in de studio van zen@sea. De zwangerschapscursussen gaan gewoon door tijdens de zomervakantie.

Winya Hak is gecertificeerd yin yoga, zwangerschaps- en international prenatal yoga docent, zij verzorgt deze speciale cursussen. Heb je interesse neem dan even contact met haar op via info@zenatsea.biz of telefonisch via 0613027752





VINYASA FLOW YOGA

 

Vinyasa Flow
Vinyasa Flow

Bekijk snel ons nieuwe rooster, vanaf februari 2022 hebben we ons team uitgebreid met Ayla Nieuwenhuijs. Ayla verzorgt Vinyasa (flow yoga) op donderdagavond om 18.00 uur en om 19.30 uur. Ook op vrijdagochtend verzorgt zij een vroege vogel easy flow les om 8.30 uur. Ayla is gecertificeerd Vinyasa docent



ZOMERROOSTER EN ZOMERVAKANTIE

Ons zomerrooster gaat in vanaf 25 juli t/m 14 augustus, alle lessen gaan door behalve de Vinyasa en flow lessen.

Onze zomervakantie is van 15 augustus t/m 5 september, er zijn in deze periode geen lessen.

Vanaf 5 september ben je weer welkom in de studio voor ons nieuwe najaarsrooster met leuke nieuwe lessen naast ons gebruikelijke aanbod.






  • IMG_5751
  • IMG_5799
  • IMG_5819

Op dit moment vinden de lessen plaats in de studio aan de Oude Haven 20 in Zierikzee. 

 




 Doe een keer mee met onze lessen en stuur even een mail naar info@zenatsea.biz of schrijf je direct in via
  https://www.momoyoga.nl/zenatsea/inschrijven


Warme groet

Ayla, Winya en Monique


Onze docenten zijn aangesloten bij de International Yoga Alliance en de Vereniging Yogadocenten Nederland


 

 


 

 

 

E-mailen
Bellen
Map
Info